Quer bater um papo com a Ciclista @totamagalhaes? Ela têm apenas 19 anos e é integrante do @lulufiveteam 🚴🏽‍♀️ ⁣
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Ficou em 4o lugar geral e 1o na categoria no @letapebrasil 2019, foi campeã do @circuitogramper 2019 e até em circuitos virtuais está brilhando, conquistou o 5o lugar geral e foi a 1a brasileira no Desafio @haute_route no @gozwift no último fim de semana 🏆🚴🏽‍♀️⁣
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Com a mediação de uma das ciclistas mais admiradas do Brasil, @giselegasparotto 🚴🏽‍♀️🤩 a Live 🎬 será transmita AMANHÃ 07/04 ÀS 19H aqui no insta da LuluFive ⁣
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Você não pode perder essa! Pedala lá no stories e já ativa o lembrete 😉⁣
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Tudo bem, a gente confessa que até do Tira Saia estamos com saudades 🙈🚴🏻‍♀ mas sabemos que muito em breve estaremos colorindo a Estrada de Romeiros com nosso pelotão novamente 🙌🏽🚴🏻‍♀🚴🏻‍♀🚴🏻‍♀💜⁣
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Enquanto isso… vamos colorindo os percursos virtuais em Londres 🎡, Paris 🗼 e Nova Iorque🗽 mesmo 😛😂⁣
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E você, qual o primeiro lugar que você quer ir pedalar quando tudo voltar ao normal? Conta aqui pra gente ⬇⁣
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MULHERES QUE INSPIRAM 💫 Como @giselegasparotto, nossa professora de Técnica e Ciclista Profissional, faz do ciclismo uma ferramenta para o empoderamento feminino! 🚴🏽‍♀️🚴🏽‍♀️⁣
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Em entrevista ao @Itau, que está celebrando 2 anos do projeto Bike Sampa 🚲 a Gi fala da contribuição dela como empreendedora no meio do ciclismo e como o ciclismo é transformador na vida das pessoas, tornando-as mais ativas, leves, capazes e autoconfiantes. 🤩⁣
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É inspirador né? ⁣
💻 Pedala lá no link da Bio e leia a entrevista completa!!!⁣
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Não esqueça de voltar aqui ⬇️ e nos contar o que você achou 😉⁣
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Quarta-feira é dia do que? VÍDEO NOVO NO CANAL 🎬🤩⁣
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Está iniciando no ciclismo de estrada 🚴🏻‍♀ e tem aquelas dúvidas comuns sobre Capacete, Sapatilha, Itens de Segurança, Roupas, entre outras tantas dúvidas que todo mundo tem quando inicia em um esporte?! 🧐⁣
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A nossa Prof. de Técnica e Ciclista Profissional @giselegasparotto fez um vídeo para o nosso Canal do YouTube 🎬 com Dicas para Iniciantes no Ciclismo 🚴🏻‍♀⁣
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Pedala lá no link da Bio 💻e já confere o vídeo na íntegra! ⁣
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Ahh não esqueça de dar um 👍🏽 no vídeo e se inscrever ✔no canal para receber as notificações!⁣
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Você conhece os benefícios em treinar com potência na bike? 🚴🏻 Sabe qual a diferença entre treinar com potência ou somente com frequência cardíaca? 🚴🏽‍♀️ Quer aprender como aplicar potência no seu treino de pedal? 🚴🏽‍♂️⁣
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Então venha almoçar com a gente amanhã na nossa LIVE às 12h00, descubra como potencializar seus treinos e aproveite para tirar todas as suas dúvidas!!!! 🤩⁣
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Nossas coaches @erikasoares_ e @rosimartinelli5 falarão sobre os benefícios, diferenças e dicas para um treino com base na potência! Seja para o ciclista, o triatleta e até os iniciantes no ciclismo! 🚴🏻🚴🏽‍♂️🚴🏽‍♀️⁣
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Não perca! 📬 Vai lá no stories e já ativa o lembrete!!!⁣
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E a saudade de sair por aí colorindo as estradas com nosso pelotão? 🚴🏻‍♀🚴🏻‍♀🚴🏻‍♀🚴🏻‍♀⁣
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O que você mais está sentindo falta nessa quarentena? Conta aqui pra gente ⬇⁣
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Enquanto isso, venha ouvir dicas de como se manter ativo durante esse período, saiba qual será o futuro do ciclismo e confira os updates das Olimpíadas que foi para 2021, com nossa mestra @giselegasparotto e as meninas da @altaperformanceciclismo 🤩⁣
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⚠️ LIVE HOJE às 19h30, esperamos por você!!!⁣
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Estamos finalizando a 2a semana de quarentena 😷 e sabemos que isso mexeu muito com nossas estruturas!
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Pensando nisso, AMANHÃ ÀS 19H30 ⏰ faremos uma LIVE sobre como manter o CORPO ATIVO 🤸🏽‍♀️, o FUTURO DO CICLISMO 🚴🏽‍♀️ e um UPDATE DAS OLIMPÍADAS 🏅, junto com @giselegasparotto e a Cris e a Vivi da @altaperformanceciclismo ⁣
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Estamos JUNTAS PELO BEM e contamos com a presença de vocês!!!! ⁣
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⚠️ Coloca um lembrete aí, você não vai se arrepender!⁣
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