Somos LuluFive
LuluFive, a marca do ciclismo feminino. Transformar vidas através do ciclismo. É essa a missão da LuluFive, principal marca no Brasil que atua junto a mulheres que se interessam pelo esporte em estrada. Focada em ensinar o público feminino a pedalar, manusear e controlar a bicicleta “road”, a LuluFive ainda organiza a participação em competições no País e mundo afora.
Fundada no final de 2016 por Gisele Gasparotto, ciclista profissional desde 2006, a marca propõe Consultoria para Iniciantes no Ciclismo de Estrada; Treinamento (Técnica e Performance); Esmalte & Graxa (aula de mecânica básica); Talk & Ride (Workshops de 2 dias de intensivão no ciclismo) fora de São Paulo – capital; Training Day (aula técnica na estrada); Lulu Travel Experience (LTE) | Viagens para pedalar (Brasil e mundo); e Brain Power (comunidade que visa a promover a Educação sobre tópicos off bike).
Além do aprendizado e desenvolvimento em cima da bike, LuluFive destaca os muitos benefícios graças ao ciclismo. Com um lifestyle regrado e norteado por objetivos e desafios, muitas das alunas que entraram para o grupo nos últimos dois anos passaram por transformações em seus estilos de vida, melhoraram a autoconfiança, o amor próprio, o estado de espírito e gerenciamento de crises pessoais, entre vários outros.
A LuluFive entende que abranger a família (marido e filhos) é fundamental para perenizar a mulher no esporte, portanto, criou produtos também para homens e crianças, e a empresas que têm a preocupação com a qualidade de vida de seus funcionários. Para tanto, há Clínicas de pedal e Eventos Kids e Corporativo (Rendezvous, Palestras e Mobilidade nas Empresas).
“Quando comecei a pedalar, senti as mudanças físicas que a atividade física proporciona a qualquer pessoa que se dedica, entretanto, as maiores mudanças foram internas. E não me dei conta disso tão cedo, fui percebendo essas mudanças aos poucos. Acredito que me tornei um ser humano melhor. Melhor para mim principalmente e consequentemente, melhor para os outros. E, quando me deparo com os depoimentos das diversas alunas, sinto que estou no caminho certo, atendendo o meu chamado. (Gisele Gasparotto).”
Mayra
Gabriela Petrin
Ni Barreto
Dominique Vavlianos
Nossa Origem
Gisele Gasparotto
Formada em administração de empresas pelo Mackenzie e MBA em Gestão Empresarial pela FGV. Trabalhou no ramo de seguros desde os seus 17 anos e nele permaneceu, até tomar essa difícil decisão de seguir esse sonho que usa a bicicleta como ferramenta, mas que, paralelamente, tem uma filosofia de transformação e empoderamento muito forte.
Ronaldo Martinelli
Educador físico e sócio diretor da 5ways Sports Consulting. Treinador certificado pelo Peaks Coaching Group (Powermeter Training), pelo ISCI (International Strenght & Conditioning Institute), Pós-Graduado em Triathlon pelo CEFIT/CBTri e especialista em treinamento de alta montanha.
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Quer bater um papo com a Ciclista @totamagalhaes? Ela têm apenas 19 anos e é integrante do @lulufiveteam 🚴🏽♀️
Ficou em 4o lugar geral e 1o na categoria no @letapebrasil 2019, foi campeã do @circuitogramper 2019 e até em circuitos virtuais está brilhando, conquistou o 5o lugar geral e foi a 1a brasileira no Desafio @haute_route no @gozwift no último fim de semana 🏆🚴🏽♀️
Com a mediação de uma das ciclistas mais admiradas do Brasil, @giselegasparotto 🚴🏽♀️🤩 a Live 🎬 será transmita AMANHÃ 07/04 ÀS 19H aqui no insta da LuluFive
Você não pode perder essa! Pedala lá no stories e já ativa o lembrete 😉
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Tudo bem, a gente confessa que até do Tira Saia estamos com saudades 🙈🚴🏻♀ mas sabemos que muito em breve estaremos colorindo a Estrada de Romeiros com nosso pelotão novamente 🙌🏽🚴🏻♀🚴🏻♀🚴🏻♀💜
Enquanto isso… vamos colorindo os percursos virtuais em Londres 🎡, Paris 🗼 e Nova Iorque🗽 mesmo 😛😂
E você, qual o primeiro lugar que você quer ir pedalar quando tudo voltar ao normal? Conta aqui pra gente ⬇
📸 @dnl25
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MULHERES QUE INSPIRAM 💫 Como @giselegasparotto, nossa professora de Técnica e Ciclista Profissional, faz do ciclismo uma ferramenta para o empoderamento feminino! 🚴🏽♀️🚴🏽♀️
Em entrevista ao @Itau, que está celebrando 2 anos do projeto Bike Sampa 🚲 a Gi fala da contribuição dela como empreendedora no meio do ciclismo e como o ciclismo é transformador na vida das pessoas, tornando-as mais ativas, leves, capazes e autoconfiantes. 🤩
É inspirador né?
💻 Pedala lá no link da Bio e leia a entrevista completa!!!
Não esqueça de voltar aqui ⬇️ e nos contar o que você achou 😉
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Quarta-feira é dia do que? VÍDEO NOVO NO CANAL 🎬🤩
Está iniciando no ciclismo de estrada 🚴🏻♀ e tem aquelas dúvidas comuns sobre Capacete, Sapatilha, Itens de Segurança, Roupas, entre outras tantas dúvidas que todo mundo tem quando inicia em um esporte?! 🧐
A nossa Prof. de Técnica e Ciclista Profissional @giselegasparotto fez um vídeo para o nosso Canal do YouTube 🎬 com Dicas para Iniciantes no Ciclismo 🚴🏻♀
Pedala lá no link da Bio 💻e já confere o vídeo na íntegra!
Ahh não esqueça de dar um 👍🏽 no vídeo e se inscrever ✔no canal para receber as notificações!
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É muito watts numa foto né? 🚴🏽♀️
Essas são @erikasoares_ e @rosimartinelli5 ⏩ juntas elas formam o time de coaches de performance da LuluFive.
⚠️ Daqui a pouco, às 12h elas farão uma LIVE sobre TREINAMENTO COM POTÊNCIA… não entende ainda o que é watts ou quer dicas para melhorar o seu?
Liga o potenciômetro aí… vai lá no Stories, ativa o lembrete e vem almoçar com a gente 😉🚴🏻🚴🏽♀️🚴🏽♂️
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Você conhece os benefícios em treinar com potência na bike? 🚴🏻 Sabe qual a diferença entre treinar com potência ou somente com frequência cardíaca? 🚴🏽♀️ Quer aprender como aplicar potência no seu treino de pedal? 🚴🏽♂️
Então venha almoçar com a gente amanhã na nossa LIVE às 12h00, descubra como potencializar seus treinos e aproveite para tirar todas as suas dúvidas!!!! 🤩
Nossas coaches @erikasoares_ e @rosimartinelli5 falarão sobre os benefícios, diferenças e dicas para um treino com base na potência! Seja para o ciclista, o triatleta e até os iniciantes no ciclismo! 🚴🏻🚴🏽♂️🚴🏽♀️
Não perca! 📬 Vai lá no stories e já ativa o lembrete!!!
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E a saudade de sair por aí colorindo as estradas com nosso pelotão? 🚴🏻♀🚴🏻♀🚴🏻♀🚴🏻♀
O que você mais está sentindo falta nessa quarentena? Conta aqui pra gente ⬇
Enquanto isso, venha ouvir dicas de como se manter ativo durante esse período, saiba qual será o futuro do ciclismo e confira os updates das Olimpíadas que foi para 2021, com nossa mestra @giselegasparotto e as meninas da @altaperformanceciclismo 🤩
⚠️ LIVE HOJE às 19h30, esperamos por você!!!
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Estamos finalizando a 2a semana de quarentena 😷 e sabemos que isso mexeu muito com nossas estruturas!
Pensando nisso, AMANHÃ ÀS 19H30 ⏰ faremos uma LIVE sobre como manter o CORPO ATIVO 🤸🏽♀️, o FUTURO DO CICLISMO 🚴🏽♀️ e um UPDATE DAS OLIMPÍADAS 🏅, junto com @giselegasparotto e a Cris e a Vivi da @altaperformanceciclismo
Estamos JUNTAS PELO BEM e contamos com a presença de vocês!!!!
⚠️ Coloca um lembrete aí, você não vai se arrepender!
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