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Descanso é para os fortes!
Está aí um tema super polêmico ao qual muitos atletas, principalmente amadores, não dão tanta import … Continue lendo
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O poder de uma Jersey!
Quem se lembra da transformação do Clark Kent, ou da She Ha? Praticamente todos os super-heróis têm … Continue lendo
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Como se preparar mentalmente para uma prova?
Todo mundo sabe que a mente controla nosso corpo. Obviamente o preparo físico é fundamental e import … Continue lendo
